беременность по неделям рассылка

Питание во время беременности: по неделям и триместрам

Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни. Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений.

Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок. Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.

К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться. Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.

Не всем понятно, откуда берутся такие различия, однако разобраться в теме будет довольно просто. Судите сами, на ранних сроках закладываются важные системы организма, однако размер плода увеличивается незначительно. Поэтому на ранних сроках здоровое питание беременных женщин основывается на достаточном получении минералов, витаминов и тому подобное.

Во втором триместре беременности питание должно ориентироваться на повышенное употребление белка, так как именно сейчас начинается активный рост ребенка, его внутренних органов. Для всего этого необходим строительный материал, то есть, белок.

Питание в третьем триместре

Источник

О нашем сайте

Первый период родов делится на латентную и активную фазы. Латентная фаза начинается с установления регулярных схваток и заканчивается сглаживанием, или выраженным укорочением шейки и ее раскрытием до 4 см. Длится в среднем 4-5 часов. Схватки в этот период малоболезненные или вообще безболезненные. После раскрытия шейки на 4 см начинается активная фаза, которая характеризуется интенсивной родовой деятельностью...

Воторой период родов - это время, в течение которого ваш малыш продвигается через шеечный канал, затем через влагалище и рождается. Данный период характеризуется тем, что к интенсивным и продолжительным схваткам, выталкивающим плод, присоединяются потуги. Они представляют собой очень мощное, комплексное сокращение мышц матки, диафрагмы и брюшного пресса. «Вызывать» потуги не придется,...

В третьем периоде родов происходит естественное отделение плаценты. На самом деле этот период родов не слишком заботит роженицу, поскольку она уже сосредоточена на своем ребенке. Тем не менее, он не менее важен, чем все, что случилось немногим ранее. Женщина вновь чувствует желание тужиться и испытывает несколько активных схваток, но гораздо менее интенсивных. Как правило, эти схватки безболезненны....

Роды – это процесс индивидуальный для каждой женщины. Недаром обсуждение процесса родов всегда «находит себе место» практически в любой женской беседе. Но как бы ни проходили те или иные роды, у них есть своеобразная «структура». Давайте рассмотрим подробнее, на какие периоды можно условно "поделить" процесс родов, и их продолжительность. Весь процесс родов состоит из...

Каждая будущая мама хочет точно знать, когда же на свет появится долгожданное дитя. Одновременно, беременную женщину интересует и точная дата зачатия, поэтому она часто задается вопросом: "В какой день и в какое время

Источник

Источник

Календарь беременности

Помочь рассчитать срок беременности по неделям? Укажите первый день последней менструации и узнайте, на какой неделе вы находитесь сейчас. Это важно для отслеживания показателей вашей беременности и их сравнения с нормами. Каждая неделя характеризуется особенными изменениями, мониторинг которых поможет быть уверенной в нормальном развитии плода.

Ваш срок беременности: 0 недель 0 месяцев

Узнайте всё самое важное о вас и малыше. С календарём беременности вы узнаете, что происходит на протяжении 9 месяцев с вами и крохой. В этот период ежедневно с вашим организмом происходят заметные изменения, влияющие на условия внутриутробной жизни малыша. Календарь беременности по неделям расскажет, как протекает развитие будущего ребенка, какие изменения происходят в вашем организме, характере и внешности.

Ведите свой интерактивный календарь: отмечайте изменения, которые с вами происходят, задавайте вопросы экспертам и общайтесь с другими будущими мамами. Это позволит сохранить спокойствие в такой волнительный период.

Если сомневаетесь в поставленном сроке беременности - определите его с помощью нашего калькулятора! Укажите первый день последней менструации, и календарь беременности безошибочно поможет рассчитать точный срок.

Рассылка календаря беременности

Подпишитесь на еженедельные уроки и советы для будущих мам! Рекомендуем это сделать и тем, кто еще только планирует забеременеть – наш калькулятор и дополнительные сервисы подготовят вас к этому важному периоду. Начать с 1 недели беременности!

КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ – ВАШ ЛИЧНЫЙ ПОМОЩНИК

Беременность – один из важнейших периодов в жизни каждой женщины, причем он длится не день-два, а целых 9 месяцев. Это достаточно долгий срок, на протяжении которого будет меняться не только организм, но и психология. Приобретение нового статуса, кар

Источник

ъДТБЧУФЧХКФЕ, ХЧБЦБЕНЩЕ РПДРЙУЮЙЛЙ! у ТБДПУФША УППВЭБЕН ЧБН, ЮФП ТБУУЩМЛБ "вЕТЕНЕООПУФШ. тПДЩ " РЕТЕДБОБ МХЮЫЕНХ Ч ТХОЕФЕ цХТОБМХ ДМС ЦЕОЭЙО MyJane.ru! тБУУЩМЛБ ВХДЕФ ПВЯЕДЙОЕОБ У ТБУУЩМЛПК " пРЩФ ТПДЙФЕМЕК УП ЧУЕЗП НЙТБ ПФ ". нЩ РПУФБТБЕНУС РТЕДПУФБЧМСФШ ЧБН УБНХА ЙОФЕТЕУОХА, УЧЕЦХА Й БЛФХБМШОХА ЙОЖПТНБГЙА. пУФБЧБКФЕУШ У ОБНЙ! вЙВМЙПФЕЛБ: вЕТЕНЕООПУФШ, ТПДЩ, ЧПУРЙФБОЙЕ ДЕФЕК зДЕ <ВП-ВП? лПЗДБ Х НБМЩЫБ ЮФП-ФП ВПМЙФ, Б ПО ОЕ НПЦЕФ ПВЯСУОЙФШ, ЮФП ЙНЕООП, ФП ТПДЙФЕМСН ФТХДОП РПО...

гЕОФТ "тПЦБОБ" - бЛБДЕНЙС НБФЕТЙОУФЧБ #10 25.07.06 ч ЬФПН ЧЩРХУЛЕ: - чПУШНПК НЕУСГ ВЕТЕНЕООПУФЙ - рТЕЦДЕЧТЕНЕОЩЕ ТПДЩ? - рЙФБОЙЕ ВЕТЕНЕОПК - ъБОСФЙС ДМС ВЕТЕНЕООЩИ вЕТЕНЕООПУФШ Й ТПДЩ чОЙНБОЙЕ! оБЫ гЕОФТ ТБВПФБЕФ ЧУЕ МЕФП! рПНЙНП ПВЩЮОЩИ ЪБОСФЙК ОБ МЕФОЙК РЕТЙПД РПДЗПФПЧМЕОП НОПЗП ЬЛУРТЕУУ-ЛХТУПЧ. оБ ОБЫЕН УБКФЕ РТПДПМЦБЕФУС ЖПФПЛПОЛХТУ "нПДОБС, УФЙМШОБС, ВЕТЕНЕООБС!" ъДТБЧУФЧХКФЕ ДПТПЗЙЕ ЮЙФБФЕМЙ! ч ЬФПН ЧЩРХУЛЕ НЩ ТБУУНПФТЙН ЧПУШНПК НЕУСГ ВЕТЕНЕООПУФЙ ( 28-32 ОЕДЕМЙ. ьФП ПЮЕТЕДОБС ЗМБ...

гЕОФТ "тПЦБОБ" - бЛБДЕНЙС НБФЕТЙОУФЧБ #9 10.07.06 ч ЬФПН ЧЩРХУЛЕ: - уЕДШНПК НЕУСГ ВЕТЕНЕООПУФЙ - рПЛБЪБОЙС Л ЛЕУБТЕЧХ - вЕТЕНЕООПУФШ Й ПФЕЛЙ - ъБОСФЙС ДМС ВЕТЕНЕООЩИ вЕТЕНЕООПУФШ Й ТПДЩ чОЙНБОЙЕ! оБЫ гЕОФТ ТБВПФБЕФ ЧУЕ МЕФП! рПНЙНП ПВЩЮОЩИ ЪБОСФЙК ОБ МЕФОЙК РЕТЙПД РПДЗПФПЧМЕОП НОПЗП ЬЛУРТЕУУ-ЛХТУПЧ. у 25 ЙАОС ОБ ОБЫЕН УБКФЕ РТПЧПДЙФУС ЖПФПЛПОЛХТУ "нПДОБС, УФЙМШОБС, ВЕТЕНЕООБС!" ъДТБЧУФЧХКФЕ ДПТПЗЙЕ ЮЙФБФЕМЙ! нЩ РТПДПМЦБЕН РХВМЙЛПЧБФШ ЗМБЧЩ ЙЪ ЛОЙЗЙ "тЕВЕОПЛ ПФ ЪБЮБФЙС ДП ЗПДБ"...

лечение зубов третий триместр беременности
Итак, возможно ли лечение зубов во время беременности… Лечение зубов при беременности возможно в строго определенные периоды. С этими периодами мы познакомим Вас ниже.

В самом начале общения с беременной женщин

гЕОФТ "тПЦБОБ" - бЛБДЕНЙС НБФЕТЙОУФЧБ #8 03.07.06 ч ЬФПН ЧЩРХУЛЕ: - ыЕУФПК НЕУСГ ВЕТЕНЕООПУФЙ - рПДЗПФПЧЛБ ЫЕКЛЙ Л ТПДБН - лБМШГЙК Й НЕД - ъБОСФЙС ДМС ВЕТЕНЕООЩИ вЕТЕНЕООПУФШ Й ТПДЩ чОЙНБОЙЕ! оБЫ гЕОФТ ТБВПФБЕФ ЧУЕ МЕФП! рПНЙНП ПВЩЮОЩИ ЪБОСФЙК ОБ МЕФОЙК РЕТЙПД РПДЗПФПЧМЕОП НОПЗП ЬЛУРТЕУУ-ЛХТУПЧ. у 25 ЙАОС ОБ ОБЫЕН УБКФЕ РТПЧПДЙФУС ЖПФПЛПОЛХТУ "нПДОБС, УФЙМШОБС, ВЕТЕНЕООБС!" ъДТБЧУФЧХКФЕ ДПТПЗЙЕ ЮЙФБФЕМЙ! н

Источник

Тест для определения срока беременности

Сегодняшнее поколение девушек не признаёт за природой практически никаких прав на тайну. Действительно, если что-то можно узнать заранее, то почему бы не попробовать? В частности, это касается вопроса беременности. Сейчас уже возможно определение срока беременности при помощи теста, ведь порой очень важно знать конкретную дату зачатия. Это актуально как для девушек, стремящихся стать мамами в ближайшей будущем, так и тех, кто хочет с этим повременить.

Определяем срок по тесту

Многие девушки уверены, что если тест отрицательный, то можно не беспокоиться по поводу беременности. Однако это далеко не всегда так. Если вы делаете диагностику до наступления задержки, то результат, скорее всего недостоверный. Если же вы всё равно хотите определить, беременны вы или нет, как можно раньше, то необходимо выбрать качественный тест и воспользоваться им утром, до принятия пищи, точно соблюдая инструкцию.

И всё же даже при соблюдении всех рекомендаций, выявить беременность через сутки после полового акта не удастся. Любой тест определяет срок не ранее чем через 1,5-2 недели после зачатия. Это обусловлено тем, что оплодотворённая яйцеклетка должна подняться в матку, что обычно занимает около недели.

Только после этого в моче может быть обнаружен гормон, свидетельствующий о том, что женщина зачала. Необходимо помнить, что определение срока беременности по тесту должно быть подтверждено врачом. Особенно это касается женщин с болезнями половой системы или нерегулярным циклом. Тогда данный метод может оказаться вовсе не эффективным.

2 кг за месяц при беременности это много
Беременность – это период в жизни женщины, когда каждый набранный килограмм воспринимается радостно. И если в первом триместре вес будущей мамы меняется незначительно, то с ростом ребенка он начинает неуклонно расти.

Самыми распространёнными, по причине их дешевизны, являются бумажные полоски – они очень просты в использовании. Выглядят, как спрессованный картон, пропитанный реактивами. Подобные полоски необходимо просто обмакнуть в мочу до отмеченного уровня

Источник

22 неделя беременности (2 триместр)

На 22 неделе беременности плод достиг размеров кабачка, его шевеления в еще достаточно просторной утробе матери становятся более интенсивными. Будущая мама может понять, какими частями тела толкается ребенок, в течение дня должно ощущаться не менее десяти шевелений ребенка. Если вы заметили, что ребенок шевелится намного реже обычного или же практически не шевелится, незамедлительно обратитесь к лечащему врачу, он поможет определить, почему ребенок меньше шевелится.

На данном сроке будущие мамы жалуются на неудобства, связанные с выбором удобной позы для отдыха, ведь на 22 неделе беременности живот уже достаточно большой и не позволяет спать так, как хочется. Также растущая матка давит на внутренние органы, в том числе на легкие и диафрагму, затрудняя дыхание беременной. На 22 неделе будущие мамы отмечают свою возросшую эмоциональность и восприимчивость, некоторые испытывают тягу к определенным продуктам и их сочетаниям. Специалисты рекомендуют следить за питанием беременной, не допускать переедания и не есть вредную пищу. Изжога при беременности - часто встречающееся явление, особенно во втором и третьем триместрах. Коррекция рациона, посильная физическая активность и выполнение всех предписаний лечащего врача помогут будущей маме справиться с недугом.

Еще один неприятный «сюрприз», который может поджидать женщин, находящихся на 22 неделе – геморрой. При беременности он часто протекает с болезненными ощущениями и доставляет массу неудобств. Появление данной проблемы связано с нарушениями кровообращения в малом тазу: матка на 22 неделе беременности увеличивается в размерах и начинает сдавливать сосуды. Из-за этого отток крови ухудшается и образуется ее застой. Лечение геморроя при беременности производится под строгим руководством врача: он расскажет, какие изменения необходимо внести в свой рацион, какие у

Источник